B7-vitamin (biotin)
A legfontosabb tudnivalók
Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábor vagyok. Orvos.
Az írásom 3 fő témája:
1. A B7-vitamin tudományosan igazolt jótékony hatásai.
2. Mely vitaminoknak, ásványi anyagoknak stb. van szükségük a B7-vitamintól kapott támogatásra?
3. A B7-vitamin valóban hatékony működéséhez nélkülözhetetlen segítőtársak listája.
Bő negyedszázada foglalkozom a vitaminok titkainak megismerésével.
Ebben az írásban nincsenek megalapozatlan, légből kapott, komolytalan, túlzó és hamis ábrándokat keltő állítások, olyasfélék, amilyenek nagy számban keringenek az interneten.
Itt csak tudományos vizsgálatokkal alátámasztott tényekről olvashat.
Az alábbi tájékoztató a Mit tudnak? és… Mikor hatékonyak? című könyvem alapján készült.
1.
A B7-vitamin (biotin)
feladatai és jótékony hatásai
- A B7-vitamin lehetővé teszi, hogy a szervezetünk akkor is elő tudja állítani saját maga számára az egészséges vércukorszint biztosításához szükséges mennyiségű cukrot, ha az illető egyáltalán nem fogyaszt szénhidrátokat.
Azt a folyamatot, amikor a szervezet fehérjékből és zsírféleségekből állítja elő saját maga számára a cukrot, glükoneogenezisnek nevezik. - Nélkülözhetetlen a szervezet működéséhez szükséges mennyiségű energia előállításához.
- Elősegíti a testünket felépítő sejtek közötti kommunikációt.
Így támogatja az egészséges életműködésekhez nélkülözhetetlen sejtszintű kapcsolatokat. - Szabályozza és támogatja a szénhidrátok, a fehérjék és a zsírok szervezetünkben történő hasznosítását.
- Nélkülözhetetlen a magzat és az újszülött egészséges fejlődéséhez.
- A hiánya károsíthatja a csecsemők idegrendszerét, fáradt, energiahiányos állapotot, bizonytalan, ügyetlen mozgást eredményezhet.
- Az elégtelen B7 bevitel hajhullást, bőrgyulladást, bőrkiütéseket, kötőhártyagyulladást okozhat.
2.
Mely vitaminoknak, ásványi anyagoknak stb. van szükségük a B7-vitamintól kapott támogatásra?
Elősegíti pl. a B5- és a B10-vitamin, az aminosavak és a fehérjék hatékony működését, valamint a tőlük elvárható jótékony hatások kiteljesedését is.
3.
A B7-vitamin valóban hatékony működéséhez nélkülözhetetlen segítőtársak listája
A B7-vitamin nem magányos harcos!
A teljes jótékony hatását csak az alábbi segítőtársakkal együtt tudja kifejteni:
- Magnézium, kalcium, cink, mangán és réz.
- B1-, B2-, B3-, B5-, B6- és B12-vitamin.
- Fehérjékben gazdag étrend.
Mi a maximális jótékony hatás titka?
Olvassa el a Melyik a jó multivitamin? című térítésmentes kiadványomat!
Olvassa el, és megkapja a választ!
Erre a linkre a kattintva közvetlenül eléri.
Ha saját példányt szeretne, beszerezheti 18 magyarországi, 5 erdélyi Dr. Lenkei Életerő Centrumban, valamint több mint 130 Termékforgalmazónál: uzleteink.hu
Megtalálja a webáruházban is: drlenkei.hu
1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.
A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.
Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.
Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.