Magnézium
A legfontosabb tudnivalók
Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábor vagyok. Orvos.
Az írásom 3 fő témája:
1. A magnézium tudományosan igazolt jótékony hatásai.
2. Mely vitaminoknak, ásványi anyagoknak stb. van szükségük a magnéziumtól kapott támogatásra?
3. A magnézium valóban hatékony működéséhez nélkülözhetetlen segítőtársak listája.
Bő negyedszázada foglalkozom a vitaminok titkainak megismerésével.
Ebben az írásban nincsenek megalapozatlan, légből kapott, komolytalan, túlzó és hamis ábrándokat keltő állítások, olyasfélék, amilyenek nagy számban keringenek az interneten.
Itt csak tudományos vizsgálatokkal alátámasztott tényekről olvashat.
Az alábbi tájékoztató a Mit tudnak? és… Mikor hatékonyak? című könyvem alapján készült.
1.
Magnézium
feladatai és jótékony hatásai
- Egy átlagos emberi testben kb. 20-25 gramm magnézium található.
Akkor tudja kifejteni a hatásait, ha van mellette kalcium is. - A magnézium legkevesebb 300 különféle enzim alkotóeleme, így minimum 300 életfolyamatra van hatással!
- Oldja az ideges feszültséget.
Természetes, mellékhatásoktól mentes nyugtatóként is használható.
Ellazító hatása eredményeként elősegíti a nyugodt, pihentető alvást. - Kalciummal együtt megelőzheti vagy akár kezelheti is az izomgörcsöket.
- A magnézium elősegíti a várandósság és a szülés normális lefolyását.
Kellő mértékű bevitele megelőzheti a szükségtelen és esetleg koraszüléssel fenyegető méhösszehúzódásokat. - Támogatja a szívizmot, a szív működését.
Csökkenti a szívritmuszavar bekövetkeztének kockázatát. - Fontos szerepe van a normális vérnyomás fenntartásában.
- Segíti a migrén megelőzését, enyhítheti a már kialakult migrén tüneteit.
- Támogatja a szervezet energiatermelő folyamatait.
2.
Mely vitaminoknak, ásványi anyagoknak stb. van szükségük a magnéziumtól kapott támogatásra?
Elősegíti pl. az A-, a B1-, B2-, B3-, B4-, B5-, B6-, B7-, B8-, B9-, B10-, B12-, a C-, D-, E-, K1- és K2-vitamin, a kalcium, a cink, a jód, a molibdén, az Omega-3, a Q10, a lutein, a glutation, a lecitin, az aminosavak, a fehérjék és a hialuronsav hatékony működését, és a tőlük elvárható jótékony hatások kiteljesedését is.
3.
A magnézium valóban hatékony működéséhez nélkülözhetetlen segítőtársak listája
A magnézium nem magányos harcos!
A teljes jótékony hatását csak az alábbi segítőtársakkal együtt tudja kifejteni:
- Kalcium és cink.
- B1-, B2-, B3-, B6-, D- és K2-vitamin.
- Kálium, nátrium, foszfor (az étrend biztosítja a szükséges mennyiséget).
Mi a maximális jótékony hatás titka?
Olvassa el a Melyik a jó multivitamin? című térítésmentes kiadványomat!
Olvassa el, és megkapja a választ!
Erre a linkre a kattintva közvetlenül eléri.
Ha saját példányt szeretne, beszerezheti 18 magyarországi, 5 erdélyi Dr. Lenkei Életerő Centrumban, valamint több mint 130 Termékforgalmazónál: uzleteink.hu
Megtalálja a webáruházban is: drlenkei.hu
1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.
A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.
Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.
Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.