Skip to main content

Fehérjék
A legfontosabb tudnivalók

Üdvözlöm az oldalamon. Dr. Lenkei Gábor vagyok. Orvos.
Az írásom 2 fő témája:

1. A fehérjék tudományosan igazolt jótékony hatásai.

2. A fehérjék valóban hatékony működéséhez nélkülözhetetlen segítőtársak listája.

Bő negyedszázada foglalkozom a vitaminok titkainak megismerésével.

Ebben az írásban nincsenek megalapozatlan, légből kapott, komolytalan, túlzó és hamis ábrándokat keltő állítások, olyasfélék, amilyenek nagy számban keringenek az interneten.
Itt csak tudományos vizsgálatokkal alátámasztott tényekről olvashat.

Az alábbi tájékoztató a Mit tudnak? és… Mikor hatékonyak? című könyvem alapján készült.

1.

Fehérjék
feladatai és jótékony hatásai

Elképesztően sokféle feladatot látnak el a testben.
Egy önálló könyvet lehetne írni róluk.

  • A szerkezeti anyagként működő fehérjék biztosítják a bőr, az inak, a csontok, a haj, a köröm, az erek, valójában minden szövet és szerv rugalmasságát és strapabíróságát.
  • Az emésztőenzimként működő fehérjék feldarabolják, így a szervezet számára hasznosíthatóvá teszik a táplálékkal elfogyasztott anyagokat.
  • A szintetizáló enzimként működő fehérjék az emésztéssel nyert apró darabkákból rakják össze a testet alkotó bonyolultabb anyagokat.
  • Az izmokban található, összehúzódásra képes fehérjék teszik lehetővé az izommozgást.
  • Mások oxigént szállítanak a vérben, vagy oxigént tárolnak az izmokban.
  • Az immunrendszer fehérjéi védik a testet a kórokozóktól.
  • A véralvadást biztosító fehérjék segítik a sebgyógyulást.
  • 38 különféle hormon készül fehérjéből.
    Pl. az inzulin, a növekedést elősegítő hormonok, a terhesség fenntartását biztosító HCG-hormon, az immunrendszert serkentő hormonok stb.

A szervezetben található fehérjék távolról sem örökéletűek.
Némelyikük már a másnapot sem éri meg, minden áldott nap újra kell „gyártani”.
A testünkben mindennap lebomlik és újraépül nagyjából negyedkilónyi fehérje.
Érdemes hát gondoskodni a folyamatos és bőséges alapanyagellátásról.

A húsfélék, a halak, a sajtok sok teljesértékű fehérjét tartalmaznak, de ha gyors és jól kontrollálható fehérjebevitelre vágyunk, akkor egy jó minőségű tejsavóprotein-készítmény fogyasztása is alternatívaként szolgálhat.
A legjobb minőségű és ízű, kellemetlen mellék- és utóízektől mentes készítmények természetes körülmények között tartott, füvet legelt tehenek tejéből készülnek.

2.

A fehérjék valóban hatékony működéséhez nélkülözhetetlen segítőtársak listája

A fehérjék nem magányos harcos!
A teljes jótékony hatását csak az alábbi segítőtársakkal együtt tudja kifejteni:

  • B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B7-, B9-, B12- és C-vitamin.
  • Cink, magnézium, kalcium, vas, réz, mangán, molibdén és szelén.
Mi a maximális jótékony hatás titka?

Olvassa el a Melyik a jó multivitamin? című térítésmentes kiadványomat és megkapja a választ!

Olvassa el, és megkapja a választ!
Erre a linkre a kattintva közvetlenül eléri.

Ha saját példányt szeretne, beszerezheti 18 magyarországi, 5 erdélyi Dr. Lenkei Életerő Centrumban, valamint több mint 130 Termékforgalmazónál: uzleteink.hu
Megtalálja a webáruházban is: drlenkei.hu

Szerző: Dr. Lenkei Gábor
orvos, író

bővebben rólam

1961-ben születtem Miskolcon. 1986-ban szereztem orvosi diplomát kitűnő (summa cum laude) minősítéssel.

A leginkább arról vagyok ismert, hogy szakítottam a hivatalos orvoslás nemegyszer túlságosan is maradi szemléletével, és friss, üde, meglehetősen szokatlan, nemegyszer megdöbbentően újszerű megközelítési módot használok.

Arra törekszem, hogy olyan új, izgalmas és hasznos információkkal lássam el Önt, amelyekkel – nagy valószínűséggel – még sehol másutt nem találkozott. Amely információk elvezethetnek egy sokkal élhetőbb, akár teljes mértékben panaszmentes élethez.

Örömmel veszem, ha elfogadja tőlem a felkínált lehetőséget.

Ossza meg Facebook oldalán!